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2020中超联赛日程安排由中国足协于2020年1月17日正式公布，本赛季将由苏宁足球俱乐部担任主办方，将实行全新的“联赛+杯赛”模式，首轮于3月1日开打，本赛季将有28支球队参赛，采取淘汰赛制，联赛将从3月1日至11月8日进行，共计31轮，每队完成30轮，杯赛则将在11月圆满完成。

本赛季中超联赛将以双轮循环的方式进行，比赛日将以周末为主，每周安排6场比赛，中超联赛将在每两周休赛一次，其中第9轮、第18轮、第27轮将休赛，国家队集训期间将休赛一次，具体时间待定。

此外，本赛季中超联赛将与亚洲冠军联赛同期进行，中超联赛将在4月1日至4月15日暂停，以便中超球队参加亚冠比赛，参赛球队中色素拉斐尔足球俱乐部、武汉卓尔足球俱乐部、深圳佳兆业足球俱乐部、山东鲁能泰山足球俱乐部和广州恒大淘宝足球俱乐部，其他球队将继续参加本赛季的联赛。