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人生低谷期，低到尘埃里。浑浑噩噩11月都快月半了，昨天双十一重新开始跑步。全身肥肉拖慢脚步，我想会一点点好起来的，为了家人，为了两只小可爱。看着跑步区的每一个帖子，每天激励自己，感谢大家。

加油！

加油！

这个速度算可以了

这个距离，这个速度，这个心率

加油

你这低谷要是两个孩子我就信了，往下一拉，嗯还不够低谷。

这个距离，这个速度，这个心率

谢谢

加油！

谢谢一起努力

加油！

谢谢

这个速度算可以了

慢慢来，再接再厉

你这低谷要是两个孩子我就信了，往下一拉，嗯还不够低谷。

一个孩子，上月刚做爸爸，但有苦讲不出，宁可没有

加油