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打篮球会产生很大的负荷，运动量大，睾丸容易受到外力撞击，从而引起不适感。所以，在篮球比赛或健身运动过程中，要注意保护睾丸部位，最好穿戴一些保护性用品。

一般来说，打完篮球睾丸不舒服，可以做一些放松身体、消除疼痛的措施，比如按摩、敷药膏、调整坐姿等，以缓解睾丸不适感。另外，还可以针对性的改善营养和睡眠，加强身体的调节。另外，还可以定期进行体育锻炼，提高身体的抗负荷能力，从而维持健康。