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一、发球技术:
1、底线发球:底线发球是从底线出发发球,它是发球技术中基本技术,是进行控制发球和攻击发球的基础。
2、中线发球:中线发球是从中线出发发球,它在攻击发球中很有效,能够有效地吸引对手打出被动球。
3、上线发球:上线发球是从上线出发发球,它的发球路线比较直接,能够有效攻击对手,是一种比较适合攻击性发球的基本技术。
二、控制发球技术:
1、上下拉发球:上下拉发球是控制发球技术中的一种,它是从上线发球,然后控制发球落点,使发球下落在对手反应不及时的位置,达到控制的目的。
2、抛球发球:抛球发球是控制发球技术中的一种,它是先进行抛球,然后控制发球落点,使发球下落在对手反应不及时的位置,达到控制的目的。
三、攻击发球技术:
1、跳发球:跳发球是攻击发球技术中的一种,它是从底线发球,然后用上半身的力量将球跳起,落在对手反应不及时的位置,达到攻击的目的。
2、角球发球:角球发球是攻击发球技术中的一种,它是从底线发球,然后用上半身的力量将球角球,落在对手反应不及时的位置,达到攻击的目的。
四、防守发球技术:
1、抢发球:抢发球是防守发球技术中的一种,它是从上线发球,然后抢发球,落在对手反应不及时的位置,达到防守的目的。
2、阻发球:阻发球是防守发球技术中的一种,它是从上线发球,然后用下半身的力量阻止球的发球落点,使发球落在对手反应不及时的位置,达到防守的目的。