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中国女足换人名额为23人，共分为3档：3个固定替补球员、7个固定替补球员和13个替补球员。其中3个固定替补球员即为首发球员，替补球员中有7个可以替换3个首发球员，剩下的13个替补球员则可以换掉7个固定替补球员。

中国女足的替补球员种类也分为三类，分别是守门员、中场球员和前锋。每种类型的替补球员均可以替补球员可以替换3个首发球员，也可以替换7个固定替补球员。

此外，在比赛开始前，中国女足的替补球员还可以通过淘汰赛的方式来确定最终的首发球员，以确保比赛中阵容的最佳状态。

总之，中国女足的换人名额为23人，分为3档，并且根据比赛的具体情况及球员的实力情况来进行适当的调整，以保证比赛中的最佳效果。