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贝利是一种著名的海鲜，它拥有独特的质地和滋味，是一种热门的海鲜美食，同时也是波尔特人的传统食物。贝利可以分为硬壳贝和软壳贝，常见的贝利有蛤蜊、蛏子、蚶、蛤蟆和贻贝等。
贝利营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和不饱和脂肪酸。贝利中还含有大量的微量元素，如锌、磷、铁、钾、钙和钠等，这些微量元素对人体健康有重要作用。
由于贝利含有大量的营养元素，它的营养价值很高，是波尔特人健康饮食的理想食材，也是波尔特人进行营养补充的首选食品。贝利在波尔特文化中占有重要地位，波尔特人非常喜欢吃贝利，这也是他们保持身体健康的一个重要因素。
